Massage

Je wilt je lekker ontspannen of misschien zit je nek of rug helemaal vast. Er zijn nog meer goede redenen om je te laten masseren. Bijvoorbeeld het voorkomen van klachten door preventieve behandelingen, wordt steeds belangrijker. Massage is ontspannend voor je lichaam en je geest. Dus goed voor je pijnlijke en gespannen spieren of als je het gewoon druk hebt. Door massage wordt de energiedoorstroming bevorderd waardoor spanningen losgelaten kunnen worden en het lichaam weer nieuwe energie krijgt.
Wat kun je verwachten van een sportmassage?
Al ben je nog zo'n sportfanaat en stretch je nog zo netjes na een work-out, soms ontkom je helaas niet aan spierpijn. Of je nou een zware training of een rustige yogasessie achter de rug hebt, je ledematen, spieren en gewrichten hebben het na een work-out zwaar te verduren. Met een sportmassage worden je spierknopen en je spierpijn effectief aangepakt en komt je lichaam volledig tot rust.
Een sportmassage is bij uitstek ideaal voor iedereen met spierpijn. Ik zal je een behandeling op maat geven die volledig aangepast wordt aan jouw wensen. Een sportmassage is natuurlijk bijzonder effectief bij spierpijn welke veroorzaakt is door lichamelijke inspanning, maar het werkt ook preventief bij blessures. De nadruk van de sportmassage ligt op het bevorderen van de bloedcirculatie en het verminderen van ontstekingen van het lichaam. Hierdoor kan deze stevige massage soms een beetje ongemakkelijk aanvoelen, maar de massage hoort nooit pijnlijk te zijn.
Er zijn omstandigheden dat u niet gemasseerd mag worden. Voor contra-indicaties bekijk de voorwaarden

Massage bij kanker
Deze massage is een rustige, zeer zacht, ondersteunende massage -met aandacht- welke wordt aangepast naargelang de medische situatie en conditie, zodat een verantwoord massage gegeven kan worden. Immers je lichaam is kwetsbaar in deze situatie, daarom zal er vóór de eerste afspraak een vragenlijst naar je worden toegestuurd, zodat je deze in je eigen tempo kan invullen en retourneren. Tijdens onze eerste afspraak zullen we nader kennismaken en je antwoorden samen bespreken. De informatie en het gesprek zijn van groot belang om de massage op jouw situatie aan te passen, zodat het lichaam niet verder uit evenwicht raakt.
Massage opties
Sportmassage
lomi lomi massage
ontspanningsmassage
rug-schouder-nek
Massage bij kanker
30
60 min
30 min
60 min
30 min
40€
40€
40€
65€
65€
60 min
consult massage
71€
Contact en Route
Massage Praktijk Zonnige groet
IJmeer 9
2993 PW Barendrecht
​
Medische Centrum De kwikstraat
Witte de Withstraat 57
3342vTV Hendrik Ido Ambacht
​
M: 06-51724529
E: marielle.zuidgeest@gmail.com
Openingstijden massage
De openingstijden zijn:
Maandag 17.00 uur 22.00 uur
Dinsdag gesloten
Woensdag 11.00-22.00
Donderdag 17.00-22.00
Vrijdag 17.00-22.00
Zaterdag 9.00-16.00
Zondag gesloten.